Die Teilnehmer erlernen die Fertig­keit, kurze Schwimm­strecken zu bewältigen. Erlernen der Schwimm-Grund­bewegungen, vorzugs­weise Brust­schwimm­technik sowie Gleit- und Tauch­übungen. Die Ausbildung erfolgt im Nicht­schwimmer­becken.

Im Einzelnen:

• Wasser­gewöhnung
• Vertraut werden mit Auftriebs­hilfen
• Tauch- und Gleit­übungen im Nicht­schwimmer­becken
• Erlernen der Schwimm-Grund­bewegung, vorzugsweise Brust­schwimm­technik

Teilnehmer: max. 7 Teilnehmer, Mindest­alter 15 Jahre.

Bitte beachten:

Der Kurs ist für Damen und Herren, junge Erwachsene und Erwachsene bis ins Senioren­alter gedacht. Die Aus­bildung erfolgt im Nicht­schwimmer­becken mit einer Einstiegs­tiefe von 60 cm bis zu einer maxi­malen Tiefe von 1,30 m.

Bemerkung:
Weitere Informationen telefonisch unter 0911 580 83 30.
Die Anmeldung zu den Fitnesskursen erfolgt ebenfalls telefonisch unter 0911 580 83 30 oder direkt online:

zur Anmeldung

„Kraul­schwimmen für Fort­geschrittene“ baut auf den Kurs „Kraul­schwimmen Grund­kurs“ auf und ist für alle, die ihre Kraul­schwimm­technik verbessern und ihre Aus­dauer steigern wollen.

Für interessierte Frei­zeit­schwimmer, die regel­mäßig unter An­leitung trainieren möchten, sind auch die Triathlon-Aufbau­kurs im neuen Lang­wasser­bad ideal geeignet.

Der Kurs findet im Schwimmer­becken statt.

Teilnehmer: max. 7, Mindest­alter 15 Jahre.

Bemerkung:
Weitere Informationen telefonisch unter 0911 580 83 30.
Die Anmeldung zu den Fitnesskursen erfolgt ebenfalls telefonisch unter 0911 580 83 30 oder direkt online:

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Erlernen der Kraul­bewegung in der Grund­form im Nicht­schwimmer­becken; Voraus­setzung ist sicheres Brust­schwimmen.

Teilnehmer: max 7, Mindest­alter 15 Jahre.

Bemerkung:
Weitere Informationen telefonisch unter 0911 580 83 30.
Die Anmeldung zu den Fitnesskursen erfolgt ebenfalls telefonisch unter 0911 580 83 30 oder direkt online:

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Die Teilnehmerinnen (ab 15 Jahre) lernen kurze Schwimm­strecken zu bewältigen. Sie erlernen die Schwimm-Grund­bewegungen, vorzugs­weise Brust­schwimm­technik sowie Gleit- und Tauch­übungen.

Der Kurs ist ausschließlich für Damen reserviert!
Von 8:15–9:00 Uhr findet der Kurs in einem „geschlossenen Rahmen“ im Sauna­becken des Süd­stadt­bads statt (Anfänger­kurs!); von 9:00–9:45 Uhr im öffentlichen Nicht­schwimmer­becken (Fort­geschrittene!).

Teilnehmer: max. 7, Mindestalter 15 Jahre

Bemerkung:
Weitere Informationen telefonisch unter 0911 580 83 30.
Die Anmeldung zu den Fitnesskursen erfolgt ebenfalls telefonisch unter 0911 580 83 30 oder direkt online:

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