Die Teilnehmer erlernen die Fertigkeit, kurze Schwimmstrecken zu bewältigen. Erlernen der Schwimm-Grundbewegungen, vorzugsweise Brustschwimmtechnik sowie Gleit- und Tauchübungen. Die Ausbildung erfolgt im Nichtschwimmerbecken.
Im Einzelnen:
- Wassergewöhnung
- Vertraut werden mit Auftriebshilfen
- Tauch- und Gleitübungen im Nichtschwimmerbecken
- Erlernen der Schwimm-Grundbewegung, vorzugsweise Brustschwimmtechnik
Teilnehmer: max. 7 Teilnehmer, Mindestalter 15 Jahre.
Bitte beachten:
Der Kurs ist für Damen und Herren, junge Erwachsene und Erwachsene bis ins Seniorenalter gedacht. Die Ausbildung erfolgt im Nichtschwimmerbecken mit einer Einstiegstiefe von 60 cm bis zu einer maximalen Tiefe von 1,30 m.
Bemerkung:
Weitere Informationen telefonisch unter 0911 580 83 30.
Die Anmeldung zu den Fitnesskursen erfolgt ebenfalls telefonisch unter 0911 580 83 30 oder direkt online:
zur Anmeldung